Les voies du mieux-être

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Forger la résilience chez les enfants de 0 à 6 ans

La vie comporte des défis et de nombreuses situations stressantes. Les parents et les enfants peuvent, à des moments différents, se sentir dépassés par certains événements, notamment :

La résilience, c’est la capacité de faire face à des défis importants et de trouver des façons de se remettre des revers et de continuer à s’épanouir.

Le potentiel de résilience se trouve en chacun de nous, et nous le développons tout au long de notre vie. Les parents sont les personnes les plus importantes dans la vie de leurs enfants, et ils jouent un rôle essentiel quant au renforcement de leur résilience.

Les enfants apprennent énormément en regardant ce que font leurs parents. Lorsque ceux-ci gèrent bien les situations quotidiennes de stress, ils enseignent à leurs enfants comment faire de même.

Pour de plus amples renseignements sur la façon forger la résilience chez les jeunes enfants  (en anglais).

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